Пью чай и говорю :" Спасибо, Виталий!"

 Здравствуйте, уважаемые читатели !

 Предлагаю  вашему  вниманию  рассказ  о  том, 
 как  я  познакомилась  с  работой  компании  

Whole Wellness Club, а также с её продукцией.  http://holytea-club.ru/

Это было в феврале 2010 года. Я  была на больничном  листе  каждый  год  по  6 - 7 раз. Кроме этого  я  еще  3-4  раза в год  ходила  на  работу  с  ОРЗ...Теперь  представьте  каково  было  моей  заведующей  детским  садом.  иметь  такую  работницу,  которая   столько болеет!

 Так вот, я  весь  февраль с 1 го до 28  была  на  больничном.  Однажды  в соц сети "Мой мир" увидела  знакомую  фамилию - Юрченко.  На  его  страничке  была  сылка  на  компанию, которая  предлагала  продукты, способствующие   укреплению  здоровья. http://holytea-club.ru/konfa 

Уважаемые  мои  читатели!
 Сегодня  я  расскажу   вам,  как  я   закрепляла  навык  правильно  вставлять ролик на  свой  блог.
Вначале  я  задумала  вставить  ролик  с  выступлением
" Уральских  пельменей".  Вот  что  я  сделала :
1) в  поисковик   внесла  интересующую  меня   фразу  " Уральские пельмени"- клуб КВН;
2)  затем   выбрала   интересующее   видео  на  YouTube;
3) нашла  кнопку < ВСТРОИТЬ >,  нажала  на   неё,  а  ниже  в  прямоугольной  рамке есть  код, воспользовавшись   левой  кнопкой  мышки,  выделила  текст;
4)  еще  ниже   есть   описание   какого  размера   мы  хотим,
 чтоб  был    ролик   на   нашем   блоге.
Ведь он  может  выступать  за  границы блога, а  это  не  красиво!
5) выбрала  размер  480  на  390,  занесла  его  в  рамку ;
6) внесла   выделенный  мною  немного  ранее ,  код  в сообщение;
7) вносится  он  так : нажать  левой  кнопкой  мышки  на  панельке   значок
<Вставить  ролик>;
8) правой  кнопкой  мышки , найти < ВСТАВИТЬ >, нажать  левой  кнопкой  мышки ;
9) вставить код.    ВСЁ!
10) нажать < ПРОСМОТР.>
11) Просмотреть,  сделать  поправки,  если  есть  в  них  необходимость;
12) теперь < ОПУБЛИКОВАТЬ СООБЩЕНИЕ >
И  если  у  вас  есть  желание  -  посмотрите,   пожалуйста,   выступление " Уральских пельменей". Ведь  все  мы  много  работаем  и  немного  отдохнуть - всегда  приятно!
Я  признательна  школе  Сергея  Медведева  за  возможность  учиться   совершенно новому  для   меня   делу!

Окно в мой мир

Впереди  работа  над  этой  страничкой.  Какой  она  будет?
Хочется  поделиться  страничкой  моей  памяти,  с  вами,   уважаемые  читатели!
Недавно  на  всех  теле  каналах  сообщалось  о  первом  полёте  Ю. А. Гагарина.  Да,  это событие   наполнило  мир,  будоражило  умы  миллионов  людей,  живущих  в  разных странах. 

 В  ту  пору  мне  было  только  3  года.  Каким  был  этот  день - я  не  помню.  Но  по  прошествии   всего  2х лет,  я уже  знала  кто  он  такой  Юрий  Гагарин.
Об  этом  говорила  мне  моя  мама,  но  когда  она  уходила  в  школу  на  работу  и  я оставалась  одна  -  я  слушала  радио.  Ловила   разные   волны  и... слушала,  слушала. 

  
Время   неслось,  я  стала   взрослой.  И  что  же  вы  думаете,  мне  пришлось   несколько лет  прожить  в  городе  Ленинск  с  моим  мужем  Александром.
 Теперь  мы  жили  не  в  Волгоградской обл, а  на  Байконуре - центре, от  куда  полетел  в  космос   Ю. Гагарин.

Мой первый банер.

Здравствуйте,  уважаемые  читатели,  представляю  вашему  вниманию  рассказ  про...

Мой   первый   баннер!
Сегодня  я  училась  делать  свой  первый  баннер.

Скажу  вам  честно,  что переживала -  получится   ли   с  первого  раза?

 Но  помня   урок  в  школе Сергея  Медведева,  где  работала  с  нами  Светлана  Шаломова,  я  окунулась  в  работу по освоению  нового  мне  материала.

 И  не  упускала  из виду  то,  как  важно  быть  внимательной,  стремиться  добиться  своей  цели  и  достигать  её.


Да,  вот  результат  - получилось,  только  я  выбрала  маленький  размер  для  моего  баннера.

Наверное  он  Первоклашка,  такой  как  я,  его  создатель.

Кот - вегетарианец.

 Доброго  вам  времени  суток, уважаемые!

Пусть  эта  заметка  немного  вас отвлечет  от  важных  дел.
И  у  вас  будет  возможность  чуть-чуть  отдохнуть.

А  возможно  вы  расскажите  эту  историю  своим   внукам  или  детям.

Представители  семейства  кошачьих,  как  известно,  принадлежат  к  хищникам. Но, как  выясняется  не  все.

Сердобольная  хозяйка из Великобритании, подобрав бездомного кота на улице,  с удивлением  обнаружила, что он  равнодушен  к  обычным кошачьим   деликатесам.

  Интерес  у  него  вызвало   лишь  мусорное   ведро  с  овощными  отходами.

Хозяйка,  видимо ,  любительница  поэзии,  назвала  своего  питомца  Данте.  Он  живет  у  нее  вот  уже  два  года,  но  до  сих   пор  употребляет   в  пищу  исключительно   овощи.  Уникальный  кот - вегетарианец!

Важно слово, сказанное вовремя.

Рада вас приветствовать, уважаемые!

 Для  меня  каждый  раз  встреча  с вами   -  повод   для  радости! 


Я  понемногу  осваиваю компьютер. Сказывается  болезнь,  которая  преследует  меня  долгие  годы.

И каждую  весну  я  борюсь за  право  ходить, смотря  людям  в глаза,  понимать  происходящее вокруг не  в  замедленном  действии,  а  быстро - так,  как  делают это обычные люди.

И  ваше  посещение,  чтение  этого блога - для меня очень значимо.


Как  то  мой  блог  посетил  мальчик  по  имени  Саша.
Он  похвалил  меня  за  ведение  блога  и  предложил  мне  в  текст  вставлять  картинки.

Да, в школе Сергея  Медведева, где я училась, наши  учителя  говорили  нам,  ученикам, о важности правильно вести блог.

Но  просьба  Саши  побудила  меня  действовать  решительно  в  этом  плане.
И  я  ему  очень  благодарна  за  совет, а  так  же  за  тактичность, проявленную ко мне .

"Губная помада и зубы"

  Уважаемые  читатели, доброго  вам  времени  суток!   

    Исследовав  косметическую продукцию 10 известных мировых брендов , бразильские  ученые из университета в Сан - Пауло  пришли  к выводу, что содержащийся  в  помаде твердый  парафин  разрушает  зубную  эмаль.   Конечно, концентрация парафина в  декоративной  косметике   небольшая,  однако  при  ежедневном  ее использовании  это  может привести  к  возникновению  кариеса. Парафин  хорошо прилипает к  поверхности  зубов вместе  с микроскопическими  частичками  пищи,  что  создает  благоприятную  среду  для размножения  патогенных  бактерий.  В  связи  с  этим  специалисты   рекомендуют  женщинам,

 активно  пользующимся   помадой,  несколько  раз  в  деньчистить  зубыДоброго  вам   здоровья,  уважаемые ! 

"Будем смеяться"

           Смех оказывает  на человека  благотворное влияние. Это еще раз подтвердили американские ученые.  
У тех,  кто  смеется  каждый  день хотя  бы  по  15 минут,  улучшается кровообращение и  работа  сердца.  
Было  проведено  исследование, в котором 3 группы  добровольцев на  протяжении  20 минут  смотрели  отрывки  из  различных  фильмов. 
 Первые - смотрели  из драматических о  войне. 
 Вторые - из  комедий. 
Третьи - из фильмов нейтрального содержания. 
 После просмотра  всем  участникам сделали  анализ  крови. 
 Вот  эти  показатели  меня  и  заинтересовали!  
Оказалось, что у группы , смотревшей  комедии,  снижался  уровень кортизола (гормона  стресса), увеличилось количество  клеток  иммунной системы, скорость  кровотока  возросла  на 22%  ( а при околодепрессивном  состоянии  оно  снижается на 35%), приходило  в норму артериальное давление.  

" Двое ! "

         Здравствуйте,  уважаемые читатели!

    Хочу  поделиться  с вами  одной  находкой.  Шведские  ученые недавно  экспериментально  установили,  что  объятия  полезны.  Оказывается,   нежные  прикосновения " обладают  выраженным   оздоровительным   воздействием ."  Они  способны  снять  депрессию,  снизить  давление,  уменьшить  риск   сердечных  заболеваний.  Теперь  любящие  могут обмениваться  ласками  в  твердой   уверенности,  что  приносят  пользу  своему  здоровью !

                                       Любите  своих  близких!
Вверху  на фото :  я  и  моя  племянница  Виктория.   Внизу: я  и  моя  сестра  Юлия.